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Authentisches Bewegen
9. Juli, 2023 | 14:00 - 17:00
Übungsweg zu bewusster Selbstwahrnehmung
Vertrauen in die eigene Intuition, achtsames Miteinander
Die Übungspraxis des Authentischen Bewegens, als ‘Verkörperte Beziehung‘ zwischen einer sich bewegenden und einer sie bezeugenden Person, vertieft die Aufmerksamkeit und Präsenz auf innere Impulse und Prozesse. Im achtsamen, wertfreien Austausch wird Körpererfahrung zu einem ganzheitlichen Körpererleben.
Authentic Movement wurde von der Tanztherapeutin Mary Whitehouse entwickelt. Janet Adler, eine ihrer Schülerinnen, erweiterte dies zu einer im Körper verankerten Achtsamkeits- und Bewusstseinsschulung, die sie ‘Discipline of Authentic Movement‘ nennt.
auf Spendenbasis