Was ist Zhineng Qigong?
Zhineng Qigong ist eine in den 80er Jahren entwickelte medizinische Qigong-Form, die traditionelle Methoden und Lehren aus dem alten China (u.a. die Traditionelle Chinesische Medizin) mit Erkenntnissen der modernen Medizin und Wissenschaft vereint. Ziel im Zhineng Qigong ist es, durch fließende Bewegungen, Meditationen, Visualisierungen und Bewusstseinsarbeit die Lebensenergie Qi in ein harmonisches Gleichgewicht zu bringen.

Was bietet Olivier an?
Der Workshop lässt die Teilnehmer*innen, nach ein kurze Einführung in der Theorie, die Praxis von Zhineng Qigong erfahren: fließende Bewegungen, Langsamkeit, Visualisierungen, Entspannung und Ruhe. Man braucht keine Kenntnisse von (Zhineng) Qigong zu haben. Für diejenigen, die schon Erfahrung haben, liegt der Nachdruck auf das Vertiefen der Erfahrung.

Olivier praktiziert Zhineng Qigong seit 5 Jahren, ist in 2021-22 ausgebildet zum Zhineng Qigong Lehrer und registriert als Lehrer beim Zhineng Qigong Verein Deutschland e.V.. Neben Workshops und Retreats bietet er auch einen festen Kurs an der VHS Bitburgerland an. Olivier: „Zhineng Qigong ist für mich ein Weg, mir selbst näher zu kommen, ruhiger zu werden und Langsamkeit zu erleben. Und natürlich, um geistig und körperlich gesund zu bleiben.“

Bitte mitbringen
Kleidung in der man sich frei bewegen kann.
Gerne: gute Laune, positive Gedanken.

Wir arbeiten mit einer Spenden Box und einem Richtwert von €20-25