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Körperwahrnehmung
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Mit gesundem Rücken aufrecht durch’s Leben
Mit gesundem Rücken aufrecht durch’s Leben
Du erfährst die wichtigsten Aufgaben der Faszien und erlernst einfache Übungen zum Selbsttraining. Du lernst die Bedeutung des Iliosakralgelenkes kennen und einfache Übungen zur Regulation. Was bedeutet wahre Auf-Richtung für dich und was hat das mit Aufrichtigkeit zu tun? Wie weiterlesen...
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