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Körperwahrnehmung
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Workshop Zhineng Qigong
Workshop Zhineng Qigong
Was ist Zhineng Qigong? Zhineng Qigong ist eine in den 80er Jahren entwickelte medizinische Qigong-Form, die traditionelle Methoden und Lehren aus dem alten China (u.a. die Traditionelle Chinesische Medizin) mit Erkenntnissen der modernen Medizin und Wissenschaft vereint. Ziel im Zhineng weiterlesen...
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Mit gesundem Rücken aufrecht durch’s Leben
Mit gesundem Rücken aufrecht durch’s Leben
Du erfährst die wichtigsten Aufgaben der Faszien und erlernst einfache Übungen zum Selbsttraining. Du lernst die Bedeutung des Iliosakralgelenkes kennen und einfache Übungen zur Regulation. Was bedeutet wahre Auf-Richtung für dich und was hat das mit Aufrichtigkeit zu tun? Wie weiterlesen...